El Timo: la llave de la energía vital
El Timo: la llave de la energía vital
En el centro del pecho, detrás del esternón, donde la gente toca cuando dice ‘yo’, queda una pequeña glándula llamada TIMO. Su nombre en griego, ‘thýmos’, significa energía vital. Será necesario decir más?
Si, es necesario decir algo más… Porque el timo sigue siendo un ilustre desconocido. El crece cuando estamos alegres y encoje a la mitad cuando estamos estresados y aún más cuando enfermamos.
Esa característica confundió durante mucho tiempo a la medicina, que solo lo conocía a través de las autopsias y siempre lo encontraba achicado y encogido.
Se suponía que se atrofiaba y dejaba de trabajar en la adolescencia, tanto es que durante décadas los médicos americanos bombardeaban timos perfectamente saludables con altas dosis de rayos X, creyendo que su ‘tamaño anormal’ podría causar problemas.
Más tarde la ciencia demostró que, aunque disminuye su tamaño después de la infancia, sigue siendo activo; es uno de los pilares de nuestro sistema inmunológico, junto con las glándulas adrenales y la espina dorsal y está directamente conectado a los sentidos, la conciencia y el lenguaje.
Como una central de teléfonos por donde pasan todas las llamadas, hace conexiones para afuera y para adentro.
Si somos invadidos por microbios o toxinas, reacciona inmediatamente produciendo células de defensa.
Pero también es muy sensible a imágenes, colores, luces, olores, sabores, gestos, toques, sonidos, palabras y pensamientos. .
Amor y odio lo afectan profundamente
Pensamientos negativos tienen más poder sobre él que los virus y bacterias.
Como esa actitud mental negativa no tiene una motivación biológica concreta, el timo intenta reaccionar y se debilita, generando una situación de stress, luchando contra un invasor desconocido y abre espacios para síntomas de baja inmunidad, como los herpes.
En compensación, pensamientos positivos consiguen activar todas sus funciones.
Un test del pensamiento
Este simple test puede demostrar esa conexión.
Cierra los dedos pulgar e índice en la posición de ‘ok’, apriete con fuerza y pida a alguien para intentar abrirlos en cuanto piensa ‘estoy feliz’.
Después repita pensando ‘ estoy infeliz’.
La mayoría de las personas conserva la fuerza en los dedos con el pensamiento feliz y se debilita cuando piensa que está infeliz.
(Sustituya los pensamientos por un delicioso helado de chocolate, un pastel de coco relleno de crema, para ver que sucede…)
Ese mismo test sirve para diagnosticar situaciones bastante más complejas.
Por ejemplo, el médico necesita un diagnóstico diferencial, su paciente tiene síntomas en el hígado que tanto pueden significar cáncer cuanto abscesos por amebas.
Usando láminas con muestras o incluso representaciones gráficas de una u otra hipótesis, testea la fuerza muscular del paciente estando en contacto con ellas y llega al resultado deseado.
Las reacciones son consideradas respuestas del timo y el método, que ha sido demostrado en congresos científicos alrededor del mundo, ya es enseñado en la Universidad de Sao Paulo (Brasil) y a naturópatas y acupuntores.
El detalle curioso es que el timo queda bien pegado al corazón que se acaba ganando todos los créditos con relación a sentimientos, emociones, decisiones, manera de hablar, de escuchar, estado de espíritu, etc…’
‘Estoy con el corazón apretado’, por ejemplo, revela una situación real del timo que solo por reflejo envuelve el corazón en el problema.
El propio chakra cardíaco, fuente energética de unión y compasión, tiene más a ver con el timo que con el corazón y es en ese chakra que, según las enseñanzas budistas, se da el pasaje del estado animal al estado humano.
¡Que interesante!, usted puede estar pensando, pero ¿y qué interés tiene esto?’
Resulta que, si Usted quiere, puede ejercitar el timo para aumentar su producción de bienestar y felicidad.
Sencillos ejercicios para practicar por la mañana, al levantar, o en la noche antes de acostarse:
a) – De pie, las rodillas ligeramente dobladas, (la distancia entre los pies debe ser la misma de los hombros). Ponga el peso del cuerpo sobre los dedos y no sobre el talón y mantenga toda la musculatura bien relajada.
b) – Cierre cualquiera de las manos y comience a dar golpecitos continuados con los nudillos de los dedos en el centro del pecho, marcando el ritmo así: una fuerte y dos débiles. Siga haciéndolo entre 3 y 5 minutos, respirando tranquilamente, mientras observa la vibración producida en toda la región torácica. (Yo hago 20 toques por la mañana y 20 toques por la noche).
El ejercicio estará atrayendo la sangre y la energía para el timo, haciéndolo crecer en vitalidad y beneficiando también los pulmones, corazón, bronquios y garganta. O sea, llenando el pecho de algo que ya era suyo y solo estaba aguardando una mirada de reconocimiento para transformarse en coraje, calma, nutrición emocional, abrazo.
Excelente, íntima, llena de estímulo… Desconocida glándula Timo.
El tomillo es buen amigo de la glándula timo
Dra Nanci Strauss
Medicina holística
23 septiembre 2010 a las 10:49 am
Excelente artículo, artículos como estos son los que nos llevan a progresar y crecer personalmente…..felicitaciones.
23 septiembre 2010 a las 1:55 pm
EXCELENTE ARTICULO !ME ENCANTO !FELICITACIONES
23 septiembre 2010 a las 3:35 pm
SIEMPRE CONVENCIDA PRACTICO ESTOS EJERCICIOS A MI SER, A MI TIMO, Y YO FELIZ AL SABER QUE YA SE NOS ESTA INFORMANDO DE ESTE BELLO DESPERTAR MEDICO……NAMASTE
23 septiembre 2010 a las 4:59 pm
Gracias,practico el ejercicio hace mucho,por intuición.Bendiciones
24 septiembre 2010 a las 6:57 am
Infinitas gracias a Nancy por compatir su conocimiento desinteresadamente, mil Bendiciones para ella.
Namaste
24 septiembre 2010 a las 7:06 am
muy buen articulo, yo desconocia de esa glandula que segun veo ,es el centro de todas nuestras emociones y sistema inmunologico. gracias
24 septiembre 2010 a las 9:35 am
La Dra Nanci Strauss que realizo este articulo ¿Da consultas?
24 septiembre 2010 a las 11:19 am
hola, muy buenos dias, todo este tipo de informacion es el que necesita la conciencia humana, que quizas, ya la teniamos desde nuestro principio de nuestra existencia , solo necesitamos que no lo recuerden… y mas en estos tiempos que se vienen los despertares de las connciencias…se me hace muy interesante….y muuuyyy.. necesario….creo ya es timepo de saber en realidad todo nuestro potencial como humanos….
les doy las gracias por existir….
26 septiembre 2010 a las 4:33 pm
gracias, por compartir esta bella enseñanza, seguro que lo voy a practicar a diario. gracias nuevamente.
26 septiembre 2010 a las 6:24 pm
SIEMPRE ME LO TOCABA, PERO SABIA QUE ERA; EN OCASIONES LO HE TENIDO BIEN PALPABLE INCLUSIVE PUEDO DECIR DE TAMAÑO DE UNA NUEZ.
A PARTIR DE HOY LO EJERCITARE.
20 noviembre 2010 a las 9:17 am
Muchas grácias, lo tendre en cuenta.
Un abrazo
8 abril 2011 a las 11:40 am
GRACIAS
SIEMPRE TENEMOS AGRADABLES SORPRESAS,COMO ESTA DEL TIMO.
CEWO QUE MUY POCOS SABIAMOS.
GRACIAS POR ESTAR AHI,REPARTIENDO CONOCIMIENTOS Y ELEVANDO NUESTRA ESPIRITUALIDAD.
NAMASTE
JOSE