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por Sergio Lizarraga
Hay dos formas probadas de ho’oponopono para aliviarte a ti (o a alguien mas) de cualquier cosa que tengas. Recuerda que lo que ves en otros esta también en ti, por lo que la curación es una auto-curación. Nadie mas tiene que hacer estos procesos sino tu. El mundo entero esta literalmente en tus manos.

Primero, esta es la oración que Morrnah (la creadora de este proceso) dijo para ayudar a aliviar cientos y miles de personas. Es simple pero poderoso:

“Divino creador, padre, madre, hijo en uno…
si yo, mi familia, parientes y antepasados te han ofendido a ti,
tu familia, parientes, antepasados en pensamiento, palabra, obra y acción desde
el principio de la creación hasta el presente, te pedimos perdón…
Deja que esto limpie, purifique, libere, corte todos los recuerdos negativos,
Bloqueos, energías y vibraciones y transmute esas energías no deseadas en luz pura….esta hecho…”

Segundo, la manera en que el Dr. Hew Len cura es primero diciendo “lo siento” y “por favor perdóname”. Dices eso para reconocer que algo –sin que sepas que es- ha entrado a tu cuerpo/mente. No tienes idea de como llego allí, pero no necesitas saberlo tampoco.
Si tienes sobrepeso, simplemente atrapas el programa que te esta haciendo así. Al decir “lo siento” le dices a Dios que tu quieres perdón dentro de ti por cualquier cosa que haya traído el sobrepeso a ti. No le pides a Dios que te perdone, le pides a Dios que te ayude a perdonarte.

Después dices, “Te amo” y “Gracias”.

El “Te amo” cambia la energía de estar atorada a fluir. Te reconecta con Dios. Como el estado Cero es de puro amor, y tiene cero limites, estas empezando a obtener ese estado al expresar amor. Cuando a esa frase le sigue un “Gracias” estas expresando gratitud. Muestras tu fe de que el asunto va a ser resuelto de la mejor manera posible.

Lo que ocurra después depende de Dios. Tal vez tengas inspiración para tomar acciones de algún tipo. Lo que sea, hazlo. Si no estas seguro de la acción a seguir, usa el mismo método de curación para quitar tu confusión. Cuando se te aclare, sabrás que hacer.
En resumen….

Te amo
Lo siento
Por favor perdóname
¡Gracias!

Sergio Lizarraga

La auto-Identidad a través de Ho’oponopono establece que:

Yo opero mi vida y mis relaciones de acuerdo con los siguientes lineamientos:

1. El Universo Físico es una actualización de mis pensamientos.
2. Si mis pensamientos son cancerosos, crean una realidad física cancerosa.
3. Si mis pensamientos son perfectos, crean una realidad física llena de AMOR.
4. Soy 100% responsable de crear mi universo físico en la forma que es.
5. Soy 100% responsable de corregir los pensamientos cancerosos que crean la realidad enferma.
6. “No existe el Afuera”. Todo existe como pensamientos en mi mente y sus sentimientos en mi cuerpo.

LAS BASES DE Ho’oponopono:

Somos 100% responsables de los problemas de otros que vienen hacia nosotros.

Para ser un solucionador efectivo de problemas, el practicante debe desear ser 100% responsable de haber creado la situación problemática: esto es, el o ella dee desar ver que la fuente del problema son pensamientos erróneos y sus sentimientos dentro de él o ella y que no están dentro de “otra” persona.

El practicante de Ho’oponopono y EFT se dará cuenta de que todo lo que encuentra y experimenta en la vida APARENTA estar AFUERA en su ambiente, pero en realidad está viendo SU PROPIO ESPEJO.

Se debe ser 100% responsable ENTONCES de actualizar el problema, como si se actuara por “otro”, permitiendo al practicante ser 100% responsable de resolverlo.
Usando la versión combinada de Ho’oponopono y EFT, ocurrirá un proceso de arrepentimiento, perdón y transmutación a medida que el practicante LIMPIA creencias erróneas acerca de sí mismo o de la vida en general. Usando el tapping y reprogramación de EFT y CURANDOSE A SI MISMO totalmente y en todo tiempo, usando HO’OPONOPONO.

*Hay resultados documentados que han mostrado un efecto simultáneo, la “otra persona” que está teniendo el problema o enfermedad esta teniendo también pensamientos erróneos (decisiones que se han hecho acerca de la vida misma) y sus sentimientos han transmutado resultando en pensamientos y sentimientos de AMOR puro y una salud optima”.

Querid@s amig@s, aquí transcribo lo siguiente sintetizado por Mercedes Onís _conocedora de la técnica Ho´oponopono_, para conocer más del tema. Y si alguien tiene mucha más información al respecto por favor compartirla de igual forma.
Un GRAN abrazo y que la FUENTE UNICA Y CREADORA llene sus vidas de armonía por y para siempre.

***
Todas las herramientas sirven para lo mismo, BORRAR y equivalen a decir LO SIENTO PERDONAME POR AQUELLO QUE ESTA EN MI Y QUE HA TRAIDO ESTO. Aunque algunas han sido contactadas para problemas específicos, en realidad podemos elegir la que queramos y lo mejor es que en cada momento utilicemos la que nos inspire nuestro Ser e incluso si permitimos que la inspiración nos llegue podemos obtener nuestras propias técnicas o herramientas, siempre y cuando conservemos la intención de LIMPIAR y estemos seguros de que esa frase o palabra proviene de nuestra inspiración y no de nuestras memorias o nuestros egos.

No hay una respuesta a ¿Por qué esta frase o esta palabra?… han sido asi contactadas. La intención es limpiar, borrar, dar permiso, no hay que pensar lo que se está soltando, no hay que saber, lo hago para que aquello que es perfecto venga a mi.

• AGUA SOLAR: Conseguir una botella de cristal azul y llenarla con agua del grifo, exponerla al sol durante una hora tapándola con algo no metálico. Esto permite que las energías, colores, frecuencias y elementos necesarios se agreguen al agua. Sirve para todo y si la necesitamos y no la tenemos la “imaginamos”. Después de preparada se puede añadir a otras botellas de agua. Cuando esté nublado se puede colocar la botella debajo de una lámpara con una bombilla azul.

• EL VASO DE AGUA: Llenar un vaso de agua de cristal de cualquier color en sus ¾ partes con agua corriente de grifo y dejarlo destapado en cualquier sitio que te inspire. Hay que cambiar el agua una vez por la mañana y otra por la noche. Dejamos nuestros problemas en el vaso y Dios los transmuta, es una forma de soltar. Se le puede añadir al agua una pizca de harina de centeno integral pero no es necesario.

Las palabras o frases hay que repetirlas TODO EL TIEMPO….. Ante la aparición de un problema o ante un estado de quietud o tranquilidad, TODO EL TIEMPO, mientras mas repitamos mas pronto el subconsciente o el NIÑO INTERIOR lo aprende y finalmente lo hará automáticamente. Así que mentalmente repite todo el tiempo una de estas herramientas. Y cuando tu Ser te lo diga cambia a otra, quizás cada problema o situación te sugiera una diferente.
• LLAVE DE LA LUZ: Mentalmente repite e imagina que enciendes una llave de la luz y que se enciende una habitación, así estamos encendiendo la luz para nosotros y para todos.

• GRACIAS
• TE AMO
• HAWAI (que significa respiración, agua y divinidad)
• AGUA SOLAR
• GOTA DE ROCIO
• LLOVIZNA
• TIRO DEL TAPON
• EL AGUA DE LA VIDA
• FUENTE PERFECTA
• PAPEL PARA MOSCAS : Repite todo el tiempo esta frase mientras te imaginas que arrojas hacia arriba un papel y los problemas se pegan en el papel, son consumidos y borrados. Corrige problemas de parejas.

• YO TOMO LAS PILDORAS DEL SILENCIO: Ayuda a las mujeres a borrar las memorias de odio hacia los hombres y viceversa. Lleva las memorias a cero.

• FRESAS: Comer un pedacito de fresa natural o congelada o mermelada de fresa, por lo menos una vez por la mañana y otra por la noche para remover memorias y pensamientos sobre el peso.

• COLORES :

Repetir mentalmente la palabra

AZUL HIELO para anestesias de todo tipo
INDIGO para limpiar
VERDE ESMERALDA para sanación
BLANCO amor y finalizar procesos

Publicado por Jameri

El agua solar Sirve para todo, úsala para beber, para cocinar, para bendecir… ¡¡para todo lo que se te ocurra!!

El Hooponopono: Es una técnica de sanación que usa tu propio perdón, tu propia aceptacion y tu propio amor para sanar a ti, a los demás, a las situaciones, al pasado, al presente, al futuro…

Te amo: cuando dices te amo te estas diciendo a ti misma (y a todo lo que tiene que ver contigo, o sea Todo) que amas todo lo tuyo y lo que se relaciona contigo
Lo siento: aunque no sepas por qué lo dices, elimina estructuras que puedan afectarte a ti y a todo lo que está relacionado contigo

Por favor perdóname: perdonarte a ti misma es perdonar a los demás.

¡Gracias! : agradecer de antemano es lo mejor para que todo fluya correctamente. Ser agradecido es llamar toda la abundancia en todos los aspectos de tu vida.

Que conste que yo estoy empezando a usar ésta técnica y Funciona!! Solo con decir las cuatro palabras:

Te amo
Lo siento
Por favor perdóname
¡Gracias!

Como si fueran un mantra, estas sanando todo desde raíz y eliminando lo mal calificado hay bastante información en la red, por lo que os animo a conocer un poco mas, como yo estoy haciendo. Bendiciones de luz

89 respuestas a ¿Como usar Ho’oponopono?

  • Es hermosa esta practica a pesar de ser nueva en el conocimiento me ha funcionado EXELENTE GRACIAS TE AMO PERDONAME LO SIENTO

  • los arándanos y las fresas ambos son validos lee mas sobre herramientas del ho oponopono y te darás cuenta un abrazo

  • ESTOY APRENDIENDO A USAR HOOPONOPONO, Y ESTOY MARAVILLADA.
    LO SIENTO, PERDONAME, TE AMO, GRACIAS

  • Gracias los amo. que Dios los bendiga. en verdad les deseo todo lo mejor y que continúen ayudando a todos. Qué bueno que existan personas como ustedes. Sigan adelante , mucha felicidad.

  • Hola,
    Hay algunas frases que no comprendo… Pareciera que están mezclando y no escuchado a Dr. Ihaleakala len recomendar algunas cosas que dicen aquí.
    Y si no me equivoco el habla de el arándano. No de las fresas. Es arandanos.

    Supongo que me vendría bien decirles Lo siento,perdóname,gracias,te amo.

  • muy bien megusta mucho la practica de hooponopono

    espero segir teniendo las tecnicas que ustedes practican para llevarlas a cavo en mex.

  • a mark le digo ke yo lo digo mentalmente todo el dia… cuando voy caminando, cuando estoy sola cuando tengo pensamientos de preocupacion …. lo repito ke ya se volvio costumbre y ya lo repito sin pensarlo. cuando tengas pensamientos negativos dices simplemente: divinidad, borra en mi todos los recuerdos negativos ke vienen a mi memoria, yo los bendigo con amor, gracias x recordarlos…. los amo. gracias los amo gracias los amo. lo siento perdoname gracias te amo. cuando te ocurra una cosa bonita da las gracias a la divinidad diciendo: gracias te amo, gracias te amo, gracias te amo. y el universo … TE ESCUCHA!…. ANIMO MARK, y yo te digo, lo siento, perdoname, gracias y te amo.

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